Como Escolher sua Primeira Câmera Profissional: Guia para Iniciantes

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Como Escolher sua Primeira Câmera Profissional: Guia para Iniciantes ​Entrar no mercado da fotografia exige a escolha do equipamento certo. Não se trata apenas de comprar a câmera mais cara, mas a que atende às necessidades do seu nicho. ​1. O que considerar na escolha? ​ Tipo de Câmera: ​ DSLR (Digital Single-Lens Reflex): São mais robustas, possuem visor óptico e uma enorme variedade de lentes. Ideal para quem quer uma pegada profissional tradicional. ​ Mirrorless: Mais leves, tecnológicas e silenciosas. Estão se tornando o padrão atual da indústria. ​ Sensor: ​ Full Frame: Qualidade superior, melhor desempenho em pouca luz, ideal para eventos e fotografia profissional de alto nível. ​ Cropado (APS-C): Mais acessíveis, excelentes para aprender e iniciar o trabalho sem um investimento astronômico. ​ Objetivas (Lentes): O corpo da câmera é importante, mas é a lente que define a qualidade da imagem. Comece com uma lente versátil (como a 18-55mm) antes de invest...

pensar engorda

sum estudo canadiano, as pessoas ingerem mais comida depois de realizarem trabalhos intelectuais, o que poderá contribuir para a epidemia da obesidade nos países industrializados, onde este tipo de tarefas é cada vez mais comum e a actividade física menos frequente.

Os investigadores dividiram 14 estudantes universitários voluntários em três grupos, informa o site da "Fox News".

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Durante 45 minutos cada grupo realizou uma das seguintes sessões: descansar e relaxar em posição sentada, ler e resumir um texto, ou completar uma série de testes de memória, atenção e estado de alerta num computador.

Após o final das sessões, os participantes foram convidados a comer o que quisessem. Os cientistas tinha determinado anteriormente que as sessões que envolviam actividade intelectual gastavam mais três calorias do que a de relaxamento.


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O grupo que realizou os testes de computador ingeriu em média mais 253 calorias do que os estudantes que descansaram. Já os participantes que resumiram o texto consumiram mais 203 calorias do que aqueles que estiveram sentados.

Antes, durante e depois do estudo, os cientistas recolheram amostras de sangue dos voluntários, que revelaram que a actividade intelectual provoca flutuações nos níveis de glucose muito superiores às registadas nos períodos de descanso.

Segundo os cientistas, o corpo reage a estas flutuações "pedindo" comida para restabelecer a glucose, um açúcar que fornece energia ao cérebro. O estudo liderado por Jean-Philippe Chaput da Universidade Laval da cidade de Quebec, no Canadá, foi publicado no jornal Psychosomatic Medicine.

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